Sangatta – Kesehatan merupakan hal yang sangat penting dan perlu untuk di jaga. Early Detection (ED) atau deteksi dini kesehatan melalui Skrining Kesehatan Rutin merupakan hal yang bisa dilakukan untuk mengetahui kondisi kesehatan kita. Hal ini juga sebagai upaya yang dilakukan dalam pengendalian penyakit.
Pemerintah Kabupaten Kutai Timur melalui Kepala Dinas Kesehatan (Dinkes) Bahrani menghimbau kepada seluruh masyarakat agar rutin melakukan skrining kesehatan di tempat pelayanan kesehatan. Skrining riwayat kesehatan berperan sebagai upaya preventif yang bisa dilakukan guna mencegah resiko penyakit, atau bahkan bisa dilakukan penanganan sedari dini. Skrining kesehatan minimal bisa dilakukan setahun sekali mulai dari usia remaja hingga lansia.
“Setiap rumah sakit dan puskesmas sudah bisa dilakukan skrining, jadi semua bisa dilakukan disana,” ujar bahrani.
Dijelaskan juga bahwa skrining kesehatan penting untuk dilakukan guna mengetahui lebih awal potensi risiko penyakit kronis. Berbagai jenis penyakit kronis yang potensinya bisa dideteksi melalui skrining kesehatan di antaranya, diabetes, ginjal, paru-paru, hingga penyakit jantung.
Dengan mengetahui potensi risiko penyakit kronis sedini mungkin, risiko tersebut dapat segera dicegah sebelum terjadinya penyakit dengan dilakukan tindakan pencegahan lebih cepat. Disamping itu lewat informasi yang diperoleh dari pemeriksaan kesehatan ini, kita juga dapat melakukan pencegahan secara mandiri dengan menerapkan pola hidup sehat. Mulai dari mengatur pola konsumsi makan sehat organik hingga olahraga.
Bahrani menyampaikan bahwa olahraga adalah investasi jangka panjang untuk kesehatan. Orang yang rajin olahraga minimal 30 menit sehari memiliki daya tahan tubuh yang kuat hingga masuk usia senja. Namun yang kini terjadi di Kutim, banyak warga lanjut usia yang menderita berbagai penyakit, bahkan harus terus berbaring atau diatas kursi roda.
“Ini terjadi karena kurangnya olahraga,” pungkasnya.
Ada beberapa hal penting yang dapat menyebabkan kondisi kita sehat atau sakit, yakni lingkungan, pola makan dan pola perilaku. Pentingnya menjaga kebersihan lingkungan dan perilaku hidup sehat agar kita senantiasa terlindung dari berbagai penyakit.(adm)
